روغتيا او صحت

د عامي روغتیا ریاست مسئولین: خلګ دي په اختر کي د کورونا د مخنیوي په خاطر احتیاط وکړي

رپوټ: مهتمم صالح د کندهار د عامي روغتيا رئیس محمد طاؤس اشرف نادري وايي، خلګ دي د اختر په شپو او ورځو کي د کورونا وايروس د خپرېدو د مخنيوي په خاطر احتياط وکړي او د ځان و کورنۍ صحت ته دي پاملرنه وکړي. هغه وايي، خلګ احتياطي تدابیر نه نيسي، چي په داغه خاطر زیات خلګ په کندهار کي ...

Read More »

روغ ژوند/ د ګرمۍ روژه او د تندي مخه نيول

ليکنه : نوراحمد ناصري    سږ کال روژه بيا هم په سخته ګرمي کي ده چي د لوږي په نسبت يې تنده دتېرو کلونو په نسبت زیاته ده ګرانو لوستونکو غواړم پدې ليکنه کي روژه تيانو ته پدې اړه معلومات ورکړم چي څرنګه کولای سو د روژې مبارکي مياشتي په دې ګرمو ورځو کي د تندي څخه مخنیوی وکړو . ...

Read More »

روغ ژوند/ د روژې ټولنيزي او روغتیايي ګټي

ليکنه : نوراحمد ناصري د روژې ټولنيزي ګټي:- شتمن او خانان مسلمانان پخپله تل ارام او سوکاله ژوند کوي ، نوکله چي د روژې په نيولو سره د لوږي او تندي په سختيو او کړاوونو کي د بې وسو او بې وزلو مسلمانانو حالت ورپه ياد سي سمدستي فکر کوي چي د بې وسو او بې وزلو مسلمانانو ټول ژوند ...

Read More »

د شاتو مهمي ګټي

لیکنه: ایمل مړوند پوستکی ښایسته کوي روغتیا پالان وايي، د شاتو خوړلو عادت جوړول، د انسان د بدن زهرجن او مضر مواد لیري کوي. همدرانګه شات داسي مواد هم لري چي د انسان جلد یا پوستکی تازه او ښکلی ساتي. اضافه وزن کموي روغتیا پالان وايي، هغوی چي د خپل ډېر وزن څخه ستړي وي، په ورځينو خوړو کي دې ...

Read More »

روغ ژوند/ د خولې بدبوي هم ناروغي او هم بې نزاکتي

ليکنه : نوراحمد ناصري په لومړي سرکي دا وايم چي د خولې بدبويي داسي يوحالت دی چي انسان ډيرپه زوريږي . ځيني وختونه خپله شخص  پدې نه پوهيږي چي زما د خولې بوی ځي ، پداسي حالاتوکي د يوه انسان ښه دوست هغه څوک دی چي د ده عيب په ښه طريقه ور په ګوته کړي. نوکه چيري مشکل د ...

Read More »

روغ ژوند/ د مهال ويش مطابق ورځ تيرول د روزمره سر دردۍ مخه نيسي!

لیکنه:   نور احمد ناصري زموږ په ستونزمنه ټولنه کي سردردي يو عام مرض دی او ډيری خلک شکايت ورڅخه کوي ، خصوصاً د ښارخلک چي په ډيره ګڼه ګوڼه کي ژوند کوي ، غالمغال زيات دی نو ممکن په اوونۍ کي څو ورځي يا هره ورځ  سردردي ورته پيدا سي.که زه خپل د ژوند په اړه ووايم ، ورځنی ...

Read More »

روغ ژوند / تاوتريخوالی ، او پرکوچنيانو يې بدي اغیزې

لیکوال: نور احمد ناصري   ګرانو لوستونکو!  تاوتریخوالی یو له لویو ستونزوڅخه شمیرل کیږي چي د نړۍ د ځينو نورو هيوادونو ترڅنګ  افغانان  هم ځيني زوريږي او د دوی ژوند یې له خطرونو او خنډونوسره مخامخ کړی دی خو نن زه پدې ليکنه کي پرسياسي او يا هم امنيتي تاوتريخوالي بحث نه کوم بلکي د کوچنيانو په وړاندي پر تاوتریخوالي ...

Read More »

تلاسیمیا ناروغي

تلاسيميا د وينې يوه ارثي ناروغي ده، چې په ترڅ کې يې د وينې نيمګړي او يا غير نورمال هيموګلوبين جوړېږي، چې هيموګلوبينوپاتي (hemoglobinopathy) هم ورته ويل کېږي. هيموګلوبين د وينې په سروګرديو (erythrocytes) يا سرو کوروياتو کې يو ډول پروتينونه دي، چې په وسپنه سمبال دي. په وينه کې د هېموګلوبين دنده دا ده، چې د بدن ټولو برخو ...

Read More »

ذهني فشار په کوچنيانو کې د سر درد لامل کېږی

په ښوونځي کې ډېر کار او د شپې له خوا د تلويزون او کمپیوتر زیات استعمال کوچينان له ذهني فشار سره مخ کوي د ايټاليه په روغتون کې ډاکټرانو له يوې نوې څېړنې وروسته ویلي چې ذهني فشار په کوچنيانو کې د سر درد پیدا کېدو لامل کېږي، دوی وايي په ښوونځيو کې پر کوچنيانو ډېر کار او بيا په ...

Read More »

امريکايي پروفيسر: د کېلو تارونه له کېلو ډېر ګټور دي

ليکوال: تميم ځاځی يوه امريکايي پروفيسر ټينګار کړی چې د کېلو تارونه ستر اهميت لري او يو له هغو مهمو وسايلو ګڼل کېږي، چې په بېلابېلو نباتاتو او مېوو کې غذايي توکي لېږدوي او وېشي. دغه پروفيسر ډاکټر او د «ډول» غذايي انسټيټيوټ مدير نيکولاس ګيليټ ويلي، چې دغه تارونه چې فلوم «Phloem» نومېږي، په کېله کې د غذايي توکو ...

Read More »