ليکنه: ډاکټر محمد اجمل درمان د خولې بد بوی یا Halitosis يوه عامه ناروغي ده چې په هر عمر کې هر څوک پرې ککړېدلی شي. د نړۍ د څلورو کسانو له جملې يو يې په Halitosis اخته دی. د خولې بد بوی عوامل ډير زيات دي خو په ټوله کې د خولې ناسمې حفظ الصحې څخه رامنځته کيږي. د انسان په ...

ليکوال: نوراحمد ناصري که موږ تاسي وګورو هر هغه څوک چي ښه ډیري پيسې او شتمني ولري ولي که روغ صحت ونه لري ژوندبه يې له ستونزو څخه ډک وي او برعکس که يوڅوک هيڅ مال او شتمني هم ونه لري او روغ صحت ولري وايي به”هرڅه لرم ” نولازمه يې بولم چي ووايم ، بيله روغ صحت څخه خوشحاله ...

ژباړه: حمیدالله حمیدي د ناک ونه چې جګوالی یې تر لسو مترو پورې رسېږي، تر ډېره په یخو او غرنیو سیمو کې شنه کېږي. د ناک د ونې رېښې تر لرو پورې په ځمکه کې غځېږي. مېوه یې مخروط ته ورته، غوښنه، خوږه او ځیني یې تروشه وي. د ناک په اړه د هغو څېړنو پایلې چې د the journal ...

ژباړن: مشفق حريت مل په دې وروستيو کې ډير خلک د ويښتانو د بې وخته سپېندوڅخه سر ټکوي او ځينې خلک چې عمرونه يې لا کم هم وي د ويښتانو د سپينېدو له مشکل سره مخ وي. د انسان د ويښتانو سپيندل يو ښکاره حقيقت دی چې د عمر په تېرېدو سره تور ويښتان سپينيږي مګر ډير خلک چې عمر ...

لیکوال: وصي ابهام په ټولیز ډول زمونږ په خلکو کې دا محاوره ډېره زیاته استعمالیږي چې “زړه مې خوشاله شو، زړه مې خپه دی، زړه مې مات شو، ډېر بې زړه سړی يې، زړور سړی يې، زړه می غواړي چي فلانی کاروکړم” یا که چېرته کوم څوک ډېر زیات وډار شي نو وايي چې لږ پاتې وو زړه مې کار پرېښې ...

ژباړه: منيب الرحمن رحماني دبدن د ښه فعاليت لپاره ځيني ځانګړي هورمونونه موجود دي، دا هورمونونه مو بدن په ځانګړو وختونو کې زيات توليدوي. دکورتيزول هورمون(Cortisol H) چې دسهار وخت کي زياتيږي او دشپي لس بجې خپل ټيټتريني سويې ته رسيږي. د لويوالي هورمون( GH) په وينه ترټولو ډير دشپي دلسو بجونه تردريو بجو پوري زياتيږي. اوس د خپل ستر ...

ډاکټر انتظار احمد همدرد په ژوند کې به ډیر ځلې له داسې خلکو سره مخ شوی یاست یا به مو کم څه کم لیدلي وي چې په ناڅاپې ډول سترګې یې ښکته یا پورته خواته په ډیر تیزې سره حرکت کوي ، خپله خوله یوې او بلې غاړې تاووي او بې اختیاره پښې او لاسونه یوې او بلې خوا ته ...

ژباړه: فضل الدين احسان د روغتيا د نړيوال سازمان (WHO) په يو راپور کې ښودلې ده چې هر کال د چاپيريال ککړتيا د ۱.۷ميلونو هغو ماشومانو ژوند اخلي چې عمرونه يې د پنځو کلونو څخه کم وي. ددې په سببونو کې ناپاکې اوبه ، د نظافت او پاکوالي نشتوالي، نظافت نه مراعتول او په کور کې او د کور د باندې ...

يونس فرقاني ويټامينونه د هغه موادو څخه عبارت دي چې د انساجو د ودې ، فعاليت او ساتنې له پاره ضروري دي . يا د غذايې موادو مهمه او حياتي برخه ويټامينونه دي . ويټامينونه په حيواني او نباتي انساجو کې پيدا کېږي. ورځنى احتياج يې د عضويت له پاره کم دى، ويټامينونه په عمومي توګه د انسان په بدن ...

ډاکټر انتظار احمد همدرد یو د هغه مسایلو نه چې په ورځنې ژوند کې ورسره ډیر مخ کیږو هغه په مختلفو دلایلو سره سوځیدنه ده. سوزیدنه په ځینو سیمو کې د دود په ډول رامنځته کیږي چې خلک ځانته اور اچوی لکه په هند کې د ناوې سوزول یو ډول کورنۍ اختلافات دی چې رامنځته کیږي چې دمنځته راتلو سبب ...